Ну столько всего, Анюша  спасибо, класс!!!!! Я заметила кто на диете, тот любит других вкусно кормить

Ой,не говори, и когда своих спрашиваешь- Ну как вкусно, они всегда с издевкой, на попробуй сама,,,,

В студенческие годы обожала картошку а сейчас сыну нравится

Точно! Иногда ловлю себя на мысли, что за счёт готовки реализую собственные желания скушать пол торта ))

Ну и заодно маниакально пытаюсь облегчит все известные мне блюда. Правда, до сих пор с шарлоткой мучаюсь...
Кучу вариантов изобрела, но всё никак...
Муж, кстати, уже не замечает, что вместа сметаны везде йогурт, что всё жарится без масла...
Главное - ему об этом не рассказывать!  Тогда и жаловаться не станет ))

А сама я ем в основном из пароварки: курицу или рыбу (делаю со специями, но без соли) и на гарнир - овощи/гречка/рис. Это такой обед. Я его с собой на работу в коробочке беру ))
На завтрак едим мюсли с молоком (всегда 1,5%), обезжиренный творог с джемом или мёдом, домашний йогурт (спасибо тому, кто изобрёл йогуртницу!!!), овсянку, яйца или каши с мёдом и фруктами.
На ужин у мужа тоже рыба/мясо + гарнир (на пару, в духовке или на гриле). А я обычно ем фруктовый салат с ряженкой или простоквашей.

Единственное, когда отрываемся, это выходные. Там я могу что-нибудь наворотить вредненького! Но стараюсь готовить не много - скушали, порадовались и забыли 
PS И ещё одно гениальное изобретение человечества - хлебопечка! Я с ней совсем хлеб не покупаю. Пеку себе цельнозерновой и пеку ))